Dag 2

& idag mår jag faktiskt bättre=) Har huvudvärk & känner meg seg, men det är iaf mycket bättre mot hur jag mådde igår=)
Underbart om det kunde "vända" redan nu i starten, så jag slipper bli dyngförkyld! Dricker Kan Jang & försöker mota tillbaka eländet & faktiskt verkar det funka, peppar,peppar!
Ikväll är det möten, så motionen blir det nog inte så mycket med tyvärr:( men ska iaf ta mej ut på en halvtimmes promenad på lunchen, alltid något....

Dagens :

Frukost: havregrynsgröt med kanel,lättmjölk & pysylliumfrön
Mellis:nektarin
Lunch: Rester från gårdagens middag
Mellis: morot
Middag:kalops,potatis,majs,paprika,ärtor
Kvällsmål:Äpple

Dagens motion:
30 minuters promenad, cyklat 30 minuter(lugnt tempo)